器具紹介②

今回ご紹介する器具は、「マシン」です！
これは肩、首、足、腕、背中、胸...
どの部位でも鍛えることができる万能マシンです！！

月額制の共同ジムでは上級者のごつい人がよく使ってて初心者だと使いづらい...
という方も結構いらっしゃいます。
ですが、パーソナルジムではコチラのマシンを占領してトレーニングができます！！

上級者の方も多く使ってるので、トレーニング効果は抜群です！